Trị chứng hôi miệng nhờ nắm lá ổi

Để có thể trị được chứng hôi miệng khó chịu, bạn chỉ cần sử dụng một nắm lá ổi làm theo các bước sau đây mùi hôi sẽ được đẩy lùi vĩnh viễn. Điều này sẽ giúp bạn tự tin trong giao tiếp với mọi người xung quanh.

Công dụng của lá ổi, cũng như hàm lượng cao các chất tanin có trong lá ổi chắc hẳn không phải ai cũng biết. Chất tanin kết hợp cùng với các chất chống oxy hóa sẽ có tác dụng kháng viêm, giúp đánh bật tận gốc mọi vi khuẩn gây mùi và ngăn chặn hiệu quả chúng quay trở lại.

 

Nguyên liệu cần chuẩn bị

- 10-15 lá ổi non

- 500 ml nước

Cách làm:

Đầu tiên bạn đem lá ổi đi rửa sạch, sau đó cho vào nồi đun sôi cùng 500ml nước tầm 5-7 phút để các dưỡng chất có trong lá ổi ngấm vào nước.

Cách thực hiện:

Sau khi đun nước ổi thì để nước nguội đi, sau đó lấy phần nước đó dùng làm nước súc miệng, chia ra 3-4 lần trong ngày, nên nhớ không được nuốt vì nó sẽ gây hại ngược lại cho sức khỏe.Làm theo cách này bạn sẽ trị được chứng hôi miệng triệt để.

Lưu ý:

- Bạn có thể đun nhiều nước lá ổi hơn, rồi dồn vào chai, và bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh để sử dụng cho 2 ngày liên tục.

- Tuy nhiên cần vệ sinh răng miệng sạch sẽ bằng việc đánh răng thường xuyên và đi khám nha khoa đều đặn để có thể xử lý kịp thời các vấn đề về răng miệng…

Chúc các bạn thành công!

Read More

Top 3 phương pháp chống lão hoá da cho dân văn phòng

Làm việc dưới các thiết bị điện tử như điều hòa, môi trường căng thẳng,.. là các nguyên nhân gây nên nguy cơ gây lão hóa da của nhiều phụ nữ văn phòng. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chị em top 4 phương pháp chống lão hóa da cho dân văn phòng giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân.

Thư giãn giữa giờ

Thư giãn giữa giờ là phương pháp chống lão hóa hiệu quả

Thư giãn giữa giờ là phương pháp giúp làm giảm nguy cơ lão hóa da hiệu của cho các cô nàng dân văn phòng. Bởi khi làm việc cùng máy tính cả ngày, luồng bức xạ từ các thiết bị điện tử sẽ làm mất cân bằng nội tiết, khiên da bị mất nước, dễ nổi mụn, gây ảnh hưởng không nhỏ đến làn da. Vì vậy khi làm việc, chúng ta cần nghỉ ngơi sau 2 giờ làm việc liên tục, đồng thời luôn giữ khoảng cách với máy tính từ 50-70cm để tránh bức xạ từ máy tính đến làn da.

Tránh đưa tay lên mặt

Đưa tay lên mặt là thói quen xấu của hầu hết mọi người làm văn phòng. Điều này sẽ không tốt cho da bởi khi bàn tay đã gõ bàn phím, nghe điện thoại,... đã có rất nhiều vi khuẩn có hại bám vào mà mắt thường chúng ta không thấy. Vì vậy khi đưa tay lên mặt sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn lây lan và phát triển gây lên mụn nhọt và ảnh hưởng đến quá trình lão hóa da.

Đây là một thói quen xấu của hầu hết dân văn phòng. Đôi tay sau khi gõ bàn phím máy tính, nghe điện thoại hay cầm đồ đạc... đã tiếp xúc với hàng tỷ vi khuẩn mà chúng ta không thể nhìn thấy bằng mắt thường. Khi đưa tay lên mặt sẽ làm lây lan vi khuẩn và làm da dễ bị mụn nhọt.

Lựa chọn các sản phẩm làm đẹp phù hợp với da

Bổ sung chất xơ và chọn mỹ phẩm phù hợp để chống lão hóa da

Việc lựa chọn đúng sản phẩm dưỡng da cũng là phương pháp giúp giảm quá trình lão hóa da hiệu quả. Bên cạnh đó, bạn nên bổ sung các chất xơ từ rau và hoa quả tươi cho cơ thể để ngay chặn nguy cơ mắc bệnh cũng như đảm bảo cho làn da luôn trắng sáng mịnh màn, đồng thời các chất xơ sẽ giúp nuôi dưỡng, tái tạo làn da giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra các bạn cũng có thể bổ sung các dưỡng chất vitamin dạng viên như dầu gấc, dầu cá và có thể sử dụng thảo dược nấm lim xanh.

Read More